ai换脸 每天一穴 太溪穴

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拳交扩张太溪穴推拿

大家知说念吗？咱们的体魄里藏着一颗 "六味地黄丸"，它等于位于脚踝处的太溪穴！固然这个比方有点夸张，但每天给它作念个 SPA，效力真是超神奇！太溪穴就像个害羞的小密斯，躲在内脚踝和跟腱之间的小窝里。没事儿的本领盘个腿，左手轻轻揉右边的小窝，右手合手合手左边的穴位，就像在给体魄充电雷同。这个穴位关联词肾经的 "能量总站"，专诚认真补足肾阴，让肾精满满当当。平凡按揉它，腰膝酸软、耳鸣耳聋、尿频尿急这些肾虚的小误差皆会暗暗溜走。更猛烈的是，它还能变身 "万能小卫士"：✨ 头痛发作时给你平和安抚✨ 嗓子肿痛时送来凉爽慰藉✨ 气急龙套时帮你疗养呼吸✨ 支气管炎发作时缓解咳嗽✨ 致使对生殖系统问题和腰腿疾苦皆有一手每天花上 3 分钟，用拇指指腹画圈按压，力度以微微酸胀为宜。对峙按揉，你会发现体魄越来越有活力，就像加满油的小汽车，跑起来轻快又历久！

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